Over Klachtgerichte massagetherapie
Iedereen die wel eens een massage heeft ondergaan, weet hoe heerlijk dit voor het lichaam kan zijn. Naast de ontspanning die dit oproept, werk ik liefst ook op een dieper niveau. Veel mensen komen met pijn, spanning of onrust. Denk aan nek- en schouderklachten, hoofdpijn, vermoeidheid, stress, burn-outklachten, slaapproblemen of terugkerende pijn zonder duidelijke oorzaak. Soms ligt de oorsprong in houding of beweging, maar vaak spelen ook spanning, emoties, stressvolle gebeurtenissen of oude ervaringen een rol. Het lichaam slaat spanning op, vaak onbewust, tot het zich laat voelen in klachten. Een klacht staat namelijk nooit op zichzelf; je lichaam heeft vaak een verhaal te vertellen en dat verhaal verdient aandacht…
Ik werk dan ook vanuit een holistische benadering. De lichamelijke en geestelijke gebieden zijn namelijk onlosmakelijk verbonden met elkaar en vormen als het ware een balans. Als op het ene niveau iets gebeurt, heeft dat direct effect op het andere: als iets uit balans is, dan geeft het lichaam een signaal af in de vorm van een symptoom of een klacht. Het blijkt dat tijdens een massage dus niet alleen je lichaam, maar ook andere delen van jou als mens worden ‘aangeraakt’. Fysieke, mentale, emotionele, sociale en waar passend levensbeschouwelijke gebieden staan nooit los van elkaar. Dit helpt jou in je proces van bewustwording, verwerking en heling. En hoewel dit samen met mij als therapeut gebeurt, draag jij het antwoord bij je. Ik zorg in de zoektocht naar jouw antwoorden voor een veilige, warme en liefdevolle sfeer. Vol empathie geef ik je de aandacht en tijd die jij nodig hebt.
Klachtgerichte massagetherapie helpt om deze spanning te verzachten én te begrijpen. Massage brengt rust in het zenuwstelsel, stimuleert doorbloeding en helpt het lichaam afvalstoffen af te voeren. Spieren en gewrichten krijgen meer ruimte, pijn kan verminderen en het stressniveau daalt. Tegelijk ontstaat er ruimte om onderliggende patronen en overtuigingen te herkennen. Zo wordt een klacht geen vijand, maar een signaal dat je iets wil vertellen.
Deze therapie kan ingezet worden bij zowel acute als langdurige klachten, en werkt ook preventief. Denk aan ondersteuning bij onder andere:
- nek- en schouderklachten
- heup- en bekkenproblemen
- chronische pijn of (sport)blessures
- artrose, reuma, zenuwpijn & frozen shoulder
- obstipatie
- stress, spanning en burn-outklachten
- hoofdpijn, slaapproblemen en vermoeidheid
- spijsverteringsklachten
- emotionele of traumatische ervaringen waaronder sterfgeval, rouwproces, scheiding, ontslag, ptss, verslaving
- genderdysforie
Elke sessie wordt afgestemd op jouw hulpvraag, klacht en behoefte van dat moment. We kijken samen wat jouw lichaam en systeem nodig hebben en welke behandeling of combinatie van technieken daarbij past.
